石阡新闻网讯 相信很多鼻炎朋友跟这位患者有着同样的烦恼，在春暖花开之季，却总是打喷嚏，面对再美的花，我们也只能望而却步。医生告诉记者，这是因为春季花开的花絮会产生过敏原，容易引起易敏人群发生过敏性哮喘和过敏性鼻炎。
石阡县中医医院内二科主任 石仕兵说：“在发生呼吸道感染的时候，常出现下列一些症状，第一个是轻症，轻症主要是表现为一些咳嗽、打喷嚏；第二种中度的这种表现，主要是身上会出现皮疹或出现呼吸困难，甚至有些会出现鼻煽动、鼻塞等等，重度发生的时候会发生过敏性休克、口唇发干等，出现上述情况要及时就医，广大朋友还要做到下列这些预防工作，第一个就是要避免接触过敏原，比如一些花粉、海鲜、鱼类的接触和食入；另一个，避免冷空气刺激，尤其是早上不能起得太早，去吹河风、散步等。三是家里应该常备哪些药物预防，一是氯雷他定这些抗过敏的药物，抗阻碍的药物，比如我们有这个地塞米松这些激素类的都可以，还有我们常见的一些喷雾剂，比如说沙丁胺醇气雾剂，噻托溴铵等等。”
一场春雨一场寒。医生告诉记者，大多数关节病患者对气候变化敏感，尤其在阴天、下雨、寒冷等天气，便会出现关节肿胀、疼痛加重的症状，因而换季时期也是骨关节疾病的高发期。
石阡县中医医院骨伤科副主任医师 高明跃说：“最近我们科室也收治了因关节疾病前来就医的患者，因为天气变化多，昼夜温差大，低温环境下会使肌肉和器官收缩，导致关节疼痛，另外一方面春季适合出行，户外活动频繁，也会导致关节损伤，因此，春季应该格外注重关节的养护，做好关节的养护，常要做到下面四点：一是日常保暖，保暖关节处；二是合理运动，避免剧烈运动、长时间的运动。三是要及时补充关节处的营养，比如说定期补充钙片，在饮食上注意摄入高蛋白的食物。特别是之前关节受过伤，动过骨科手术的朋友，在阴雨天容易产生疼痛，更要注意防范。”
肝脏作为人体重要器官之一，具有解毒、代谢、造血、储血等生理功能，熬夜、酗酒等不健康的生活方式可能会损伤肝脏，日积月累，则会引发急慢性肝病。
石阡县中医医院针灸推拿科副主任医师 陈功说：“春在中医五行中属木，对应着肝脏，中医讲肝不好的人，轻则失眠多梦，重则肝阳上亢，会引起血压波动，对于有心脑血管疾病的病人尤其危险，因此春季养生需要注意养肝。首先要调畅情志，要心平气和、轻言细语，不要过分激动；其次要保证充足睡眠，可以适度做一些太极拳之类的运动。食物养生方面要少吃辛辣食物。同时我们可以适当做一些中医的针灸、推拿、拔罐等治疗，在家里面可以拔罐，可以按揉脚上的太冲穴，它是肝经上的一个大穴，有疏肝理气的作用。”
编辑：张婷
